Thủ dâm: Lợi và hại!
Lạm dụng thủ dâm có thể
gây những hậu quả thể
chất, tâm lý và thần kinh.
Tuy nhiên, thủ dâm vừa
phải vẫn có những lợi ích
nhất định...
Trên thực tế nhu cầu tình
dục và khả năng đáp ứng
của cơ thể mỗi người mỗi
khác nên không có con số
nào “định mức” chung cho
việc thủ dâm hay quan hệ
tình dục. Một tuần thủ dâm
mấy lần, thủ dâm vào
những thời điểm nào là do
mỗi người tự lựa chọn,
dựa trên việc lắng nghe
nhu cầu, ham muốn tình
dục của bản thân, điều
kiện sinh hoạt, học tập và
làm việc… sao cho việc thủ
dâm đem lại khoái cảm, sự
thoải mái, thỏa mãn và
không ảnh hưởng gì tới
các hoạt động khác.
Giới hạn bình thường của
hành vi thủ dâm (tự kích
dục) ở nam giới trẻ có thể
là 1-2 lần mỗi tuần nhưng
cần xem là bất thường khi
có những biểu hiện sau:
- Có đủ cơ hội để có quan
hệ tình dục bình thường mà
vẫn thích thực hành thủ
dâm.
- Thủ dâm quá sớm.
- Làm nhiều lần trong
ngày.
- Cảm thấy mỏi mệt, sao
nhãng nhiệm vụ học tập,
cảm giác ân hận sau mỗi
lần thực hành, suốt ngày
nghĩ nhiều đến chuyện
tình dục nam nữ.
Phần lớn hành vi tự kích
dục bất thường gây hại
cho sức khoẻ. Có người bị
rối loạn tiêu hóa (tuy
không thường xảy ra)
dưới dạng ăn không tiêu,
không thèm ăn, tiêu chảy
hoặc táo bón, kèm theo các
cơn đau dạ dày. Nhiều
trường hợp thấy buồn
nôn, hơi thở hôi và mệt
mỏi hoặc có những biến
đổi ở bộ máy tiết niệu -
sinh dục như đái rắt, viêm
tuyến tiền liệt, di tinh,
nhất là sau khi đi đại tiện
hay tiểu tiện. Trong số
những biến đổi của hệ
thần kinh, cần nói đến
trước tiên là bệnh suy
nhược thần kinh, tâm
trạng bồn chồn và nhiều
rối nhiễu khác.
Những biến đổi và rối
loạn về tâm lý là hậu quả
quan trọng nhất, bao gồm
các dấu hiệu rụt rè, nhút
nhát, mặc cảm phạm tội,
sống tách biệt, lẩn tránh
mọi người, có tính đố kỵ,
chán ghét môi trường
sống, trầm cảm, bệnh
tưởng và sầu muộn có thể
dẫn đến tự sát. Không thể
phủ nhận rằng, thủ dâm có
tính bệnh lý là tiền đề để
phát triển nhiều loại hành
vi tình dục sai lạc khác. Vì
thế, cần loại trừ những
nguyên nhân có khả năng
gây ra hiện tượng lạm
dụng tự kích dục: ảnh
hưởng của bạn bè, tác
động của phim ảnh, băng
hình đồi trụy...
Mặc dù không có thuốc đặc
hiệu để chữa thói quen thủ
dâm quá nhiều nhưng có
thể dùng thuốc an thần để
hỗ trợ và tạo một lối sống
tích cực, năng vận động,
tập luyện thể thao...
BS Nguyễn Hoàng